Trasforma il tuo corpo, migliora la tua vita
Programmi di allenamento personalizzati per ogni obiettivo e livello
Scopri i programmiChi Siamo
Jitege Kojehi è un centro fitness moderno che crea un ambiente accogliente per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Siamo specializzati in programmi personalizzati che rispettano il naturale equilibrio del corpo.
Il nostro team di istruttori certificati ti guida nel percorso verso una forma fisica ottimale attraverso metodi provati e sostenibili.
I Nostri Vantaggi
Atmosfera Motivante
Un ambiente che ispira energia e determinazione, dove ogni membro si sente supportato nel suo percorso.
Allenatori Professionisti
I nostri trainer certificati personalizzano ogni programma secondo le tue esigenze e obiettivi specifici.
Flessibilità degli Orari
Orari flessibili e vari formati di allenamento per adattarsi al tuo stile di vita e alle tue esigenze quotidiane.
Strutture Moderne
Attrezzature all'avanguardia in spazi progettati per massimizzare comfort ed efficienza dell'allenamento.
I Nostri Programmi
Allenamento Funzionale
Migliora forza, resistenza e mobilità con esercizi che simulano i movimenti naturali del corpo.
- Sessioni di gruppo energizzanti
- Allenamenti personalizzati
- Adatto a tutti i livelli
Cardio Intensivo
Ottimizza il tuo sistema cardiovascolare e accelera il metabolismo con sessioni di intensità variabile.
- HIIT e circuiti ad alta intensità
- Monitoraggio della frequenza cardiaca
- Supporto nutrizionale incluso
Yoga e Benessere
Migliora flessibilità, equilibrio mentale e forza con lezioni che uniscono corpo e mente.
- Vari stili di yoga
- Classi di meditazione
- Tecniche di respirazione
Cosa Dicono i Nostri Clienti
"Da quando mi sono iscritto a Jitege Kojehi, la mia energia è aumentata notevolmente. Gli allenatori sono attenti e il programma è perfettamente adattato alle mie esigenze."
"L'atmosfera qui è incredibile, mi sento motivata ogni volta che entro. I risultati sono visibili e mi sento meglio sia fisicamente che mentalmente."
"Gli istruttori creano un ambiente supportivo e i programmi sono ben strutturati. Ho notato miglioramenti nella mia resistenza e nel tono muscolare."
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Domande Frequenti
Quali sono gli orari di apertura del centro?
Siamo aperti dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 22:00, il sabato dalle 9:00 alle 20:00 e la domenica dalle 10:00 alle 16:00.
È necessario prenotare le sessioni di allenamento?
Sì, per le lezioni di gruppo è necessaria la prenotazione, che può essere effettuata tramite la nostra app o telefonicamente. Per l'accesso alla sala pesi non è richiesta prenotazione.
Posso sospendere temporaneamente l'abbonamento?
Sì, offriamo la possibilità di sospendere l'abbonamento per un periodo massimo di 30 giorni all'anno, con un preavviso di almeno 7 giorni.
È disponibile un parcheggio per i clienti?
Sì, disponiamo di un parcheggio gratuito per i nostri clienti con circa 40 posti auto disponibili.
È inclusa una valutazione iniziale nel programma?
Sì, tutti i nuovi iscritti ricevono una valutazione fisica iniziale e una consulenza personalizzata con un trainer per definire obiettivi e programma di allenamento.
I Nostri Contatti
Indirizzo
Via della Salute, 22, 20125 Milano MI, Italia
Telefono
+39 02 3522 5482
info@jitege-kojehi.site